# Комплекс упражнений

читать 3 мин.
0 35

Статья о комплексе гимнастики для мышц лица, который помогает укрепить дряблые черты, снять усталость и предотвратить появление морщин. В статье описаны 5 упражнений, которые необходимо повторять от 5 до 15 раз, сменяя напряжение и расслабление мышц. Советуется выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы запомнить комплекс. В конце статьи дан совет, как сделать тренировку более эффективной.

Перепост
Прочитать полностью